Ma edzés után ismét holotróp légzést végeztem. Ezúttal csak a hasam oldalán éreztem enyhe kényelmetlenséget, ami korábban sokkal merevebb volt, mint egy csomó. De ezúttal úgy éreztem, nem olyan szoros. És nem volt különösebb élményem azon kívül, hogy a légzés végén, amikor a relaxáció és a meditáció része volt, hatalmas nyomás jön fel és oldódik fel a véráramomban. Úgy éreztem, a fejem olyan, mint egy vízforraló, ami fütyül, és ez a fütyülés kezdett elhalkulni. És csak éreztem, hogy a nyomás, minden bennem tárolt nyomás feloldódik. Nos, talán nem minden, de hatalmas adag jött fel. És semmi különös meglátásom, tapasztalatom nem volt, semmi ilyesmi, csak kijön belőlem a nyomás.
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.